چگونه کودکان شادتری داشته باشیم؟
چگونه کودکان شادتری داشته باشیم؟
- چرا پاسخ به این سوال اینقدر سخت شده است؟!
کودکان در دنیای مدرن با چه استرس‌هایی روبرو هستند؟ چرا آمارها نشان می‌دهد در دهه گذشته، نوجوانان با اضطراب بیشتری روبرو بوده‌اند؟ چرا آمار افسردگی در بین نوجوانان افزایش پیدا کرده؟ چرا فشارها بر والدین بیشتر شده و پرورش یک کودک سالم و شاد اینقدر سخت شده است؟ والدین از چه چیز‌هایی به ستوه آمده‌اند و برای سلامت روان خود چه کارهایی باید انجام دهند؟
- آیا راه حل و ابزاری برای شادتر زیستن کودکانمان وجود دارد؟
سوال‌های زیادی هست که هر روز ذهن همه ما را به خودش مشغول می‌کند و در لابلای دانش روانشناسی، علوم تربیتی و جلسات مشاوره به دنبال راهکارهایی عملیاتی هستیم که نهایتا بتواند به این سوال پاسخ بدهد که «چگونه کودکان شادتری داشته باشیم؟»
سال گذشته کتابی با همین عنوان به دست ما رسید و بنا شد این کتاب در پویش فکری توسعه ترجمه شود و در اختیار علاقمندان قرار گیرد. با توجه به اقبال گسترده به کتاب‌های صوتی و پادکست‌ها، تصمیم گرفتیم پادکستی با عنوان «چگونه کودکان شادتری داشته باشیم؟» تهیه کنیم و در اختیار علاقمندان قرار دهیم. این کتاب برای والدینی که دارای کودک (۷ تا ۱۱ سال) و یا نوجوان (۱۲ تا ۱۷ سال) هستند مناسب است. مخاطب این پادکست و این کتاب نیز خود والدین هستند و مناسب کودکان و نوجوانان نیست.
نویسنده این کتاب خانم هانسا بارگاوا است، که متخصص اطفال و متخصص تغذیه بوده و سال‌ها در نهادهای مختلف به مشاوره فرزند پروری مشغول بوده است. مترجم کتاب آقای حسین مشاوری هستند و این کتاب در پویش فکری توسعه در حال چاپ است و به زودی منتشر خواهد شد.
قسمت مقدمه پادکست به توضیح کامل کتاب می‌پردازد و در ده قسمت بعدی آن، نکات و جعبه ابزارهای عملیاتی در اختیار والدین قرار می‌گیرد، تا بتوانید گامی کوچک در جهت زیست شادمانه‌تر فرزندانتان بردارید.
عنوان قسمت‌های پادکست:
قسمت صفر: مقدمه و توضیحات مربوط به نویسنده و فصول کتاب
قسمت اول: بنا کردن سلامت روان فرزندان
قسمت دوم: بازیابی مسیر به سمت اصول بنیادین زیست شادمانه
قسمت سوم: برنامه‌ریزی زندگی کودکان (چالش‌ها و آسیب‌ها)
قسمت چهارم: رسانه‌های دیجیتال و نبرد برای رهایی از صفحه نمایش (گوشی‌های هوشمند)
قسمت پنجم: راه رهایی از استرس‌های زهراگین
قسمت ششم: خواب به عنوان یک اولویت
قسمت هفتم: پر کردن فنجان والدین به ستوه آمده
قسمت هشتم: بحران‌های ممکن در زندگی کودکان
قسمت نهم: گره زدن موفقیت به زیست شاد
قسمت دهم: ابزارهای تکمیلی برای شادتر زیستن فرزندان
امیدواریم با گوش کردن به این پادکست بتوانید گامی هرچند کوچک در مسیر شادتر زیستن کودکانتان بردارید.
برای دسترسی به تمامی قسمت‌های پادکست کلیک کنید.
دیدگاهتان را بنویسید